Ваджра йога для детей - это развивающая методика, которая основана на древних трактатах и современных научных исследованиях.
В упражнениях с телом используется корректный подход к позвоночнику - это означает, что в работе с телом исключены все потенциально опасные и вредные движения для позвоночника. Для занятий с детьми подобраны современные развивающие методики с учетом психофизиологических особенностей.